Ahimsa推出“都市静心季”主题课程,阴瑜伽+音疗成白领减压新宠
来源:原创 2026-08-07 10:23:29 0
对于都市白领普遍存在的肩颈劳损、睡眠障碍及情绪焦虑问题,Ahimsa瑜伽馆于本季推出“都市静心季”系列课程。其中“阴瑜伽+颂钵音疗”组合课程广受好评,通过长时间体式停留与声波振动,帮助练习者深度放松筋膜、平复神经系统。据场馆负责人介绍,该课程上线两周即满员,后续还将增设工作坊及周末静修活动。
对于都市白领普遍存在的肩颈劳损、睡眠障碍及情绪焦虑问题,Ahimsa瑜伽馆于本季推出“都市静心季”系列课程。其中“阴瑜伽+颂钵音疗”组合课程广受好评,通过长时间体式停留与声波振动,帮助练习者深度放松筋膜、平复神经系统。据场馆负责人介绍,该课程上线两周即满员,后续还将增设工作坊及周末静修活动。